Роспотребнадзор рассказал, как уберечься от гриппа

Роспотребнадзор рассказал, как уберечься от гриппа
Фото: ria56.ru


В Оренбургской области готовятся к началу эпидсезона по заболеваемости гриппом и ОРВИ. В самом разгаре прививочная кампания, однако чтобы уберечься от болезни необходимо соблюдать и ряд других рекомендаций. В Роспотребнадзоре рассказали, что нужно делать, чтобы не подхватить опасный вирус.

Большинство людей болеют гриппом всего несколько дней, но некоторые заболевают серьезнее, возможно тяжелое течение болезни. При гриппе также обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, вирус имеет обширный список возможных осложнений.

Медики утверждают, что самым эффективным способом борьбы с гриппом остается вакцинация. Препарат вырабатывает в организме защитные антитела, которые стимулируют иммунную систему для борьбы с инфекцией.

Прививки от гриппа рекомендуют всем группам населения, но особенно она показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта. В Оренбургской области на данный момент прививки сделали более 378 тысяч жителей.

Чтобы уберечь себя от болезни в период эпидемического подъема заболеваемости, врачи рекомендуют:

- Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

- Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

- Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

- Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

- Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

- Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

- Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

- Увлажняйте воздух в помещении.

- Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и другие).

- Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

- По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе медики рекомендуют сразу же начать прием противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учетом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата). Кроме того поддержать здоровье поможет здоровый образ жизни, крепкий сон, сбалансированное питание и регулярные занятия спортом.

Роспотребнадзор информирует: заболеваемость мышиной лихорадкой в области растет - Кувандыкский городской округ Управление Роспотребнадзора по Оренбургской области информирует, что эпидемиологическая ситуация по геморрагической лихорадке с почечным синдромом (далее – ГЛПС) остается напряженной.
Кувандыкский городской округ
Центральным районным судом г. Оренбурга рассмотрено уголовное дело в отношении ранее не судимого местного жителя, обвиняемого в совершении преступления, предусмотренного ч. 2 ст.
Центральный районный суд
Оренбуржец хотел откупиться от призыва за 40 000 рублей - Time56.Ru Ленинским районным судом города Оренбурга было рассмотрено уголовное дело в отношении 35-летнего местного жителя, который обвинялся в совершении мошенничества по части 2 статьи 159 Уголовного кодекса Российской Федерации.
Time56.Ru
Оренбургскую область с рабочим визитом посетили представители Национального медицинского исследовательского центра фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний Минздрава России - Министерство здравоохранения - Прекрасный госпиталь, полностью оснащенный, всё соответствует требованиям, которые предъявляются к современным  инфекционным стационарам,
Министерство здравоохранения
На первом этаже поликлиники для взрослого населения комплекса №2 Бузулукской больницы скорой медицинской помощи изменили дислокацию кабинетов участковой службы и врачей-специалистов - Администрация города На первом этаже поликлиники для взрослого населения комплекса №2 ГАУЗ «Бузулукская больница скорой медицинской помощи имени академика Н. А. Семашко» подрядная организация приступила к капитальному ремонту помещений.
Администрация города
И снова Крошка Ру - Централизованная библиотечная система презентация детских книг Руфии Галиевой 26 марта в библиотеке имени Л. Толстого состоялась ещё одна встреча с автором детских книг Руфией Галиевой «И снова Крошка Ру».
Централизованная библиотечная система